صفحه اصلی

در حال بارگیری...
بیانات

پیاده‌روی

برای حفظ صحت افراد، به‌خصوص بزرگسالان، پیاده‌روی، ولو در منزل خیلی مفید است. آقازاده‌ای که نود سال عمر کرده بود و اخیراً او را دیدم که نابینا شده است، می‌گفت: در این اواخر، در حیاط خانه روزی هفتصد قدم راه می‌روم.

آقای حکیم رحمه‌الله به شخصی که به خدمت ایشان رفته بود، فرموده بود: دکتر به من دستور داده است که صبح‌ها روزی نیم ساعت راه بروم. امام جمعه خوی در تهران هر روز دو فرسخ راه می‌رفته است. صبح زود به مزرعه‌ای که در یک فرسخی منزلش بوده پیاده می‌رفته و همان‌جا وضو می‌گرفته و نماز می‌خوانده و پیاده بر می‌گشته است.

در محضر بهجت، ج۲، ص۳۶۹

آخرین مطالب

نمایه‌ها

فیلم ها