پس ای معشر اخوان و گروه برادران! از برای خدا بر خود رحمت آرید و بر نفس خود ترحم کنید؛ بیدار شوید پیش از آنکه همه راهها بر شما بسته شود و راهی طی کنید قبل از آنکه پای شما شکسته گردد و دریابید خود را که وقت در گذر است. غافل ننشینید، که عمر کوتاه و مختصر است. چاره بسازید، پیش از آنکه ریشه اخلاق رذیله م...

امام سجاد علیه‌السلام فرمود: و حق زبان، گرامی داشتن آن از دشنام و عادت دادنش به خیر، و ترک یاوه‌ای است که فائده‌ای در آن نیست، و نیکی کردن درباره مردم، و خوبی گفتار درباره ایشان است. ‌و حقّ گوش، منزه داشتن آن از شنیدن غیبت، و از شنیدن چیزی که شنیدنش روا نیست. و حق چشم این است که آن را از چیزی که برا...

 امام جواد علیه‌السلام: الْمُؤْمِنُ يَحْتَاجُ إِلَى تَوْفِيقٍ مِنَ اللَّهِ وَ وَاعِظٍ مِنْ نَفْسِهِ وَ قَبُولٍ مِمَّنْ يَنْصَحُهُ. مؤمن [به سه خصلت‏] محتاج است: توفيق از جانب خدا، واعظى از درون خود، و پذيرش نصيحت از هركه او را نصيحت نمايد. تحف‌العقول، ص۴۵٧   ...

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: «هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب #جهاد_با_نفس را مطالعه کنید و سعی نمایید به آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهید دید که حتماً عوض شده‌اید؛ مانند دارویی که انسان مصرف کند و بعد از مدتی احساس بهبودی می‌کند».   امام رضا علیه‌السلام فرمود: کار نیک مخفیانه برابری می‌کند با هفتاد...

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: «هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب #جهاد_با_نفس را مطالعه کنید و سعی نمایید به آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهید دید که حتماً عوض شده‌اید؛ مانند دارویی که انسان مصرف کند و بعد از مدتی احساس بهبودی می‌کند».   امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرموده است: همانا پشیمانی از بدی، آدمی را...

  امام صادق علیه‌السلام فرمود: از هوای نفس خود برحذر باشید، چنان‌که از دشمنانتان می‌گریزید؛ زیراکه چیزی بر مردم دشمن‌تر از پیروی هوای نفس و یاوه‌گویی زبان‌هاشان نیست. وسائل‌الشیعه، ج۱۶، ص۵۷ ...

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: تا رابطه ما با ولی‌امر، امام زمان علیه‌السلام قوی نشود، کار ما درست نخواهد شد. و قوّت رابطه ما با ولی‌امر علیه‌السلام هم در اصلاح نفس است.  فیضی از ورای سکوت، ص٦٥ ...

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: «هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب جهادبانفس را مطالعه کنید و سعی نمایید به آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهید دید که حتماً عوض شده‌اید؛ مانند دارویی که انسان مصرف کند و بعد از مدتی احساس بهبودی می‌کند».   امام علی علیه‌السلام در خطبه‌ای می‌فرماید: ای مردم! من برای شما از دو...

سؤال: مدتی است شیطان و هوای نفس در تزکیه بطن و لسان، کم‌خوری، کم‌گفتن و کم‌خوابیدن اذیتم می‌کند، برای رفع این معایب چه کنم؟ جواب: بسمه‌تعالی، گوی سبقت را نمازشب‌خوان‌ها ربودند مخفیانه. ترتیبی برای تقلیل طعام ذکر می‌شود، إن‌شاءاللّه. هرچه را که قصد دارید بخورید، اول جدا نمایید ـ مثلاً در سینی جداگانه...

سؤال: برای رفع سوءظن چه کنیم؟ جواب: سوءظن به اَعدَی الأَعداء (دشمن ترین دشمنان) که دشمن داخلی و نفس است، شاغل و مانع از سوءظن به غیر است. به سوی محبوب، ص۶٩و٧٠ ...